社交障碍与情绪困扰:是否自闭症表现及应对方案?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是不是自闭症的表现,需要看心理医生吗,有没有好的解决法案,最近心情也很遭糕
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从您描述的情况来看,确实存在一些可能与自闭症相关的表现,但仅凭这些症状不能确诊为自闭症。这种情况建议您尽快寻求专业帮助,可以考虑看心理医生或相关专业人士。他们会通过详细的评估来确定具体问题。
在日常生活中,您可以尝试多参加一些自己感兴趣的活动,逐渐增加与他人的交流和互动。尝试放松自己,如通过深呼吸、冥想等方式缓解心慌和烦躁不安的情绪。同时,也建议您努力尝试与父母建立良好的沟通,分享自己的真实想法和感受。
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